roll

• roll hareketi taklaya çokbenzeyen ama takla olmayan bir harekettir rol hareketi genellikle bir yerde düşünce atılan bir takladır 
• rol hareketi yapımı:önce yumuşak bir zeminde çömeli bir elinizin parmak uçları diyer elinize baksın sonra o elinizin dirseini yavaşça yere koyun ondan sonr ayaklarınızla güç alarak omzunuzun arka kısmını koyarak roll atın ama dikkat sakın köprücük kemiğinizi koymayın
• önemli not: roll atarken çaprazlama atın ve sırtınızı kamburlaştırın hareket tamam