yusufun parkur günlükleri
25 Kasım 2017 Cumartesi
çember
çember hareketi genellikle zıplama ve hızlanma hareketi olaarak geçer
çember yapımı:eyilin ellerinizi yan koyarak zıplayın alıştıkça ayaktayken çömelmeden atmaya çalışın hareket tamam
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder